Séances de coaching-écoute
Pourquoi le coaching-Ecoute?
Traverser une période de stress intense, vivre des changements de vie significatifs ou suivre une thérapie peut être difficile. Il est essentiel de bénéficier d’un soutien adapté et empathique. C’est là que le coaching-écoute prend tout son sens. Mon rôle de coach-écoute est de vous accompagner avec bienveillance et compréhension, vous offrant un espace d’écoute attentive et de soutien personnalisé.
Contactez-moi pour planifier votre première session et commencer un chemin vers une vie plus sereine et équilibrée.
1h/mois pendant 6 mois
- 40 € tous les mois pendant 6 mois.
2h/mois pendant 6 mois.
- 55 € tous les mois pendant 6 mois.
3h/mois pendant 3 mois.
- 100 € tous les mois pendant 3 mois.
les modalités du Coaching-Ecoute
Quelles sont les modalités du Coaching-Ecoute?
Pour vous assurer une expérience fluide et bénéfique, voici les modalités des séances à venir :
- Planification des Rendez-vous : Dans les jours qui suivent la confirmation de l’abonnement, je vous appelle ou je vous envoie un message pour discuter et convenir des horaires et des jours qui vous conviennent le mieux pour les séances de coaching. Si vous avez des préférences particulières en termes d’horaires ou des questions spécifiques, n’hésitez pas à m’en faire part.
- Durée des Séances : Chaque séance de coaching et d’écoute dure généralement 1h, mais nous pouvons ajuster la durée en fonction de vos besoins spécifiques. Si vous préférez des sessions plus courtes et plus fréquentes, il est possible par exemple de faire par exemple 4 sessions de 15mn (pour le premier abonnement). Ces moments peuvent être utilisés pour discuter de défis immédiats, un soutien rapide, ou simplement faire le point sur votre bien-être émotionnel. .
- Plateforme de Communication : Les séances se dérouleront soit par téléphone ou whatsapp en visio selon vos préférences. Assurez-vous d’avoir une connexion stable pour une expérience optimale.
- Confidentialité : Toutes les informations partagées pendant les séances sont strictement confidentielles.
- Annulation ou Report : En cas d’imprévu, veuillez m’informer au moins une journée avant le rendez-vous prévu. Nous reprogrammerons la séance.
Vous trouverez pour chaque abonnement Coaching-Ecoute des exemples de planificaton et d’organisation de séances.
offrez-vous les clés de votre épanouissement
Vous cherchez à vous épanouir, à atteindre vos objectifs et à donner un nouveau souffle à votre vie ? Le coaching écoute est fait pour vous !
En vous abonnant, vous bénéficierez d’un accompagnement sur-mesure dans une relation de confiance bienveillante et stimulante.
Avec des séances régulières par téléphone ou visio, à votre rythme et où que vous soyez, c’est un soutien dans la durée pour transformer positivement votre quotidien.
les questions
Les principales questions fréquentes sur les séances de coaching écoute.
Quel est l'objectif d'une séance de coaching écoute ?
Pourquoi faire des séances de coaching ?
1. Pour bénéficier d’une écoute active et bienveillante
Le coach offre un espace d’écoute attentive, empathique et sans jugement. Cette écoute bienveillante permet de créer un climat de confiance propice à l’expression libre de ses difficultés, besoins et attentes. Le coach est totalement disponible et à l’écoute, ce qui favorise une interaction sereine et efficace.
2. Pour prendre du recul et clarifier sa situation
Grâce au regard neutre et objectif du coach, la personne peut prendre de la distance vis-à-vis de sa situation. Les questions pertinentes du coach l’aident à approfondir sa réflexion, clarifier ses objectifs et besoins. Cela permet d’avoir une vision plus claire et de trouver ses propres solutions.
3. Pour mobiliser ses ressources et gagner en confiance
Le coaching aide à prendre conscience de ses propres capacités et ressources. En identifiant et valorisant les forces et talents de la personne, le coach l’aide à gagner en confiance et en motivation. La personne apprend ainsi à compter sur elle-même.
4. Pour trouver des solutions créatives et passer à l’action
L’écoute active du coach stimule la réflexion et favorise l’émergence d’idées nouvelles et de pistes de solutions originales. Le plan d’action co-construit avec le coach encourage à mettre en œuvre ses compétences et passer concrètement à l’action.
5. Pour améliorer sa communication et ses relations
Le coaching écoute permet de développer sa capacité d’écoute et ses compétences relationnelles. En améliorant la qualité de la communication, cela réduit les malentendus et conflits. La personne apprend à mieux comprendre les autres et à ajuster sa posture.
6. Pour faire face aux changements et défis
Dans un contexte de transitions professionnelles ou de défis à relever, le coaching apporte un soutien pour appréhender le changement sereinement. Il aide à s’adapter, trouver de nouveaux repères et déployer les ressources nécessaires pour réussir
En quoi le coaching écoute se distingue-t-il d'une thérapie ?
En résumé
Le coaching écoute vous aide à atteindre vos objectifs de façon autonome, là où la thérapie traite des problématiques plus profondes. Le cadre est clairement défini avec un nombre de séances limité.
Les moments clés pour consulter un coach sont les périodes de transition professionnelle, les prises de fonction, les situations de perte de sens au travail ou de perte de confiance en soi.
En résumé, le coaching écoute offre un accompagnement sur-mesure centré sur la personne, dans une relation de confiance bienveillante et stimulante. En permettant de clarifier sa situation, mobiliser ses ressources et trouver ses propres solutions, il favorise le développement de l’autonomie, de la confiance en soi et d’une communication plus efficace. C’est un précieux soutien pour relever ses défis professionnels et personnels.