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Massage
Les massages
Voici un résumé des différents types de massages que je propose:
L e massage californien
Le massage californien est un massage relaxant d’une durée d’environ 1 heure, qui se pratique avec de l’huile sur l’ensemble du corps. Il comporte de longs mouvements fluides et enveloppants, ainsi que des pressions glissées plus appuyées sur les zones de tension. L’objectif est d’apporter une relaxation physique et psychique profonde, de soulager les douleurs et de favoriser un lâcher-prise total.
Massage pierres chaudes
Le massage aux pierres chaudes utilise des pierres de basalte d’origine volcanique, qui ont la capacité de conserver longtemps la chaleur. Le soin se déroule en deux phases d’environ 1h à 1h30 au total : un massage manuel relaxant, puis le positionnement des pierres chaudes à des points stratégiques du corps. La chaleur des pierres permet de détendre les muscles en profondeur, d’apaiser l’esprit et de rééquilibrer l’énergie.
madérothérapie
La madérothérapie est un massage minceur utilisant des accessoires en bois. Il s’effectue avec des huiles sur les zones à traiter pendant 1h à 3h. Les instruments en bois permettent de masser en profondeur pour lisser la peau, réduire l’aspect peau d’orange et la cellulite. Les résultats sont visibles dès la première séance. Il est recommandé de faire des cures de 5 à 10 séances pour un résultat optimal.
massage du dos
Je propose un massage spécifique du dos d’environ 30 minutes, centré sur cette zone qui accumule souvent beaucoup de tensions. Il comporte différentes manœuvres comme des effleurages, frictions, pressions et étirements, en insistant sur les zones les plus tendues comme les lombaires, les épaules et la nuque. L’objectif est de dénouer les tensions musculaires et d’apporter une sensation de relâchement et de bien-être.
réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est un soin d’environ 1 heure qui consiste à effectuer des pressions précises sur des zones réflexes des pieds. Chaque zone correspond à une partie du corps. En stimulant ces points, on envoie un message à l’organisme pour rééquilibrer son fonctionnement. La réflexologie plantaire permet de soulager de nombreux maux physiques et émotionnels, d’éliminer les toxines et d’apporter une profonde relaxation.
massage sur mesure
En plus de ces protocoles, je propose des massages entièrement personnalisés en fonction des besoins de chaque client. La durée, les techniques et les zones travaillées sont adaptées à la demande, après un échange sur les attentes et les éventuelles contre-indications. L’objectif est de créer un soin unique pour apporter exactement les bienfaits recherchés, que ce soit la détente, le soulagement de douleurs, la tonification, etc.
N’hésitez pas à me contacter pour toute information complémentaire ou pour prendre rendez-vous ! Je serai ravie de vous conseiller le massage le plus adapté à vos besoins.
Je vous invite à consulter les liens proposés sur le côté pour en savoir plus sur chacune de ces techniques.