Coaching écoute 3h/mois pendant 3 mois
100,00 € / mois pour 3 mois
Le Coaching-Ecoute 3h/mois, pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité. Ensemble, nous construirons un espace de confiance où vous pourrez vous exprimer librement et travailler à surmonter les obstacles de la vie.
Les défis de la vie ne sont pas insurmontables. Avec de l’écoute active et un accompagnement dédié, vous pouvez les traverser avec confiance et assurance. Je suis là pour vous guider et vous soutenir dans cette démarche.
En optant pour trois heures de coaching par mois, vous choisissez d’investir davantage dans votre développement personnel et professionnel. Cette augmentation du temps dédié à votre accompagnement permet d’aborder les défis avec encore plus de profondeur et de précision.
Voici des exemples d'organisation de séances de Coaching-Ecoute 3h/mois axées sur l'écoute, structurées pour répondre à vos besoins :
Option 1 : Trois séances d'une heure par mois
Objectif : Approfondir chaque session et permettre un suivi régulier tout en laissant du temps pour appliquer les conseils.
- Semaine 1 :
- Séance 1 (1 heure) : Établissement des objectifs du mois, discussion des défis actuels, et plan d'action.
- Semaine 2 :
- Séance 2 (1 heure) : Révision des progrès, ajustement du plan si nécessaire, et travail sur des techniques spécifiques d'écoute active.
- Semaine 3 :
- Séance 3 (1 heure) : Bilan de mi-mois, feedback sur les progrès et les difficultés rencontrées, renforcement des compétences abordées.
- Semaine 4 : Temps dédié à la mise en pratique des compétences acquises sans séance planifiée.
Option 2 : Quatre séances de 45 minutes par mois (une par semaine)
Objectif : Assurer un suivi hebdomadaire pour une motivation continue et un ajustement régulier des stratégies.
- Début de la semaine :
- Séance (45 minutes) : Fixation des objectifs hebdomadaires, discussion des défis spécifiques à la semaine, et planification des actions à entreprendre.
Option 3 : Deux séances (de 30 mn) pendant 3 semaines (une au début et une à la fin de la semaine)
Objectif : Maximiser le soutien et l'ajustement en temps réel pour une application immédiate des conseils.
- Début de la semaine :
- Séance (30 minutes) : Mise en place des objectifs pour la semaine, motivation et encouragement, définition des actions à entreprendre.
- Fin de la semaine :
- Séance (30 minutes) : Bilan des actions entreprises, discussion des réussites et des défis, ajustement des stratégies et feedback constructif.
Chaque modèle peut être ajusté en fonction de vos préférences et de votre disponibilité. L'important est de trouver un rythme qui vous permette de rester motivé et de voir des progrès continus.
