Massage en entreprise
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Massage entreprise
Massage Amma Assis
À la pause déjeuner, en demi-journée ou journée complète
- Vous êtes responsable RH ou personne ressource du CE ? Vous pouvez me contacter au 06.73.52.19.47
- Nous déterminerons ensemble la fréquence et le rythme des interventions en tenant compte des impératifs des collaborateurs et de la structure.
- Minimum de 6 personnes par déplacement
Une chaise ergonomique spécialement conçue pour votre massage assis
C’est quoi le massage Amma assis?
Le massage amma assis est un protocole qui demande à la personne massée de s’asseoir sur une chaise dédiée à cette activité.
À l’origine, le massage assis vient de la médecine traditionnelle japonaise, elle-même inspirée des préceptes de la médecine traditionnelle chinoise. Il se concentre surtout sur le dos et le cou et exerce des pressions plus ou moins importantes sur les nœuds de tension. Son fonctionnement n’est pas très éloigné de celui de l’acupuncture. Les tensions musculaires empêchent l’énergie de circuler librement et provoquent fatigues et douleurs. La pression les libère et relance la circulation.
Plus concrètement, le massage amma assis est très efficace pour lutter contre les douleurs dorsales et cervicales. Il relance effectivement la circulation sanguine et redonne beaucoup d’énergie. Il aide également à améliorer la qualité du sommeil en favorisant la détente musculaire et mentale.
Ce massage est devenu très populaire en entreprise parce qu’il permet de lutter efficacement contre les douleurs que provoquent la vie de bureau et un quotidien sédentaire typiques chez les employés aujourd’hui.
Comment se déroule un masssage Amma assis?
La personne massée va recevoir pendant 15 ou 20 minutes un massage à la fois relaxant et tonifiant.
À l’aide de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages, le praticien soulage les tensions musculaires accumulées dans la nuque, les épaules, les bras, le dos, les hanches et la tête.
– Séances de 15 à 20 minutes
– 5 à 10 m² d’espace suffisent
– Pas de tenue particulière requise
En plus, le massage en entreprise est très facile à organiser et ne perturbe pas la journée de travail. Chaque séance dure entre 15 et 30 minutes et les employés se succèdent les uns après les autres. Le travail n’est donc pas interrompu et la journée suit son cours normalement.
Pourquoi pratiquer un masssage Amma assis?
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) et les risques psycho-sociaux (RPS) constituent la première maladie professionnelle reconnue en France et en Europe.
Prévention des TMS
Les TMS représentent aujourd’hui 87 % des maladies professionnelles et 30 % des arrêts de travail. Des arrêts qui coûtent à l’entreprise environ un mois de salaire. Une partie de leurs origines peuvent être prévenues et soulagées par la pratique du Amma assis.
Pallier au mal-être physique et moral
En quelques minutes, ce massage pratiqué sur place, permet de soulager immédiatement les tensions musculaires, d’améliorer la concentration et de relancer la motivation grâce à un fort sentiment de reconnaissance. La monotonie est brisée, la quête de sens et le sentiment de satisfaction au travail sont (ré) activés, la qualité des relations hiérarchique et collective renforcée et l’intérêt décuplé. De quoi créer une belle harmonie au travail et motiver ses employés.
Avantages
Les avantages du Massage Amma assis
Détente et tonification de l’ensemble de l’organisme.
Élimination des tensions.
Assouplissement des articulations.
Revitalisation et drainage.
Active la circulation sanguine
Meilleure concentration.
Autorégulation de l’ensemble de l’organisme.
Qualité optimisée du travail effectué et productivité accrue.
Voici quelques sources Ameli.fr
LES TMS, DE QUOI PARLE-T-ON ?
Les troubles musculosquelettiques (TMS) touchent les articulations des membres supérieurs (épaule, coude, main, poignet et doigts) ainsi que le bas du dos. L’activité professionnelle peut jouer un rôle dans leur apparition, leur durée ou leur aggravation, notamment lorsque l’organisation du travail (répartition de la charge, définition des tâches, gestion des remplacements, etc…) fait émerger deux types de facteurs de risque :
- des facteurs physiques : gestes répétitifs, travail statique, efforts excessifs, positions articulaires extrêmes, port de charges lourdes… ;
- des facteurs psychosociaux : pression temporelle, manque d’autonomie, manque de soutien social, travail monotone…
Les articulations du haut du corps sont particulièrement touchées par les TMS, notamment celles des bras et de la main, ainsi que le bas du dos.
LES TMS, QUEL IMPACT POUR LES ENTREPRISES ET LES SALARIES ?
Salariés se plaignant de douleurs, absences répétées, perte de productivité… Les troubles musculosquelettiques (TMS) et le mal de dos touchent de nombreuses entreprises de tous secteurs d’activité.
En France, les TMS représentent 87 % des maladies professionnelles et le mal de dos représente 20 % des accidents du travail. En 2017, leur coût direct pour les entreprises s’est élevé à près de deux milliards d’euros à travers leurs cotisations accidents du travail et maladies professionnelles (AT/MP). Pour les salariés, près de la moitié des TMS entraînent des séquelles lourdes avec des risques de désinsertion professionnelle.
(source Ameli.fr)